コレステロールが高い10の原因を一覧表にしました。コレステロールが高くなる代表的なものになりますので、思い当たる原因があれば、そちらを改善して頂くとコレステロールが下がる可能性が高くなります。コレステロールが高い10の原因を挙げてみました。思い当たる原因はありませんか？食事、肥満、運動不足などは、コレステロールが高い原因としてご存知の方も多いですが・・・
「脂質異常症の治療」の記事一覧
コレステロールが高い原因は3つの病気だった！
コレステロールの高い原因が、3つの病気が原因となってる可能性がある事をご存知ですか？糖尿病、慢性甲状腺炎（橋本病）、家族性脂質異常症この3つの病気が原因でコレステロールが上がることがあります。3つの病気を確認しておきましょう。①糖尿病糖尿病や腎臓病が原因でコレステロール特にLDLが高い事はよくあります。
コレステロールが高いのは3つのストレスが原因なんです
コレステロールが高いのは、食事や肥満や運動不足が原因だと思っていませんか？実はコレステロールが高い原因は、それだけじゃないのです。コレステロールが高い原因が、3つのストレスとなってるケースを見てみます。①仕事と家事のストレス②持病や将来の不安へのストレス③物事がうまくいかないストレス
コレステロールが高い原因が遺伝という事があるの？！
コレステロールが高い原因が遺伝からくる場合があります。遺伝とは恐ろしいもので、ご両親がコレステロールが高いと、子供に遺伝してしまうケースが少なからず見受けられるのです。①遺伝が原因でLDLコレステロールが高②遺伝が原因でHDLコレステロールが高い③遺伝が原因で中性脂肪が高い
コレステロールを下げる運動！自宅で出来る3種類
食事療法や薬物療法をしてもなかなか良くならない脂質異常症。あと一つやり忘れていませんか？今回はコレステロールを下げる運動についてです。40代、50代、60代で人気があるのは週に3回のウォーキングですが、今回は、自宅で出来る3種類のコレステロールを下げる運動をまとめておきます。
コレステロールを下げる～治療の進め方を知ろう～
コレステロールを下げる治療の進め方①コレステロールの正常値、年齢別の平均値と目標値を確認する②コレステロールが高い10原因を知る③コレステロールを下げる28食品を知る④コレステロールが多い12食品、コレステロールを上げる13食品を知る⑤コレステロールを下げる運動を知る⑥①～⑤を意識した食生活を始める・・・
